성분

1일 섭취량 기준

목적에 따라 나이아신(비타민B3)의 함량을 확인해 보세요!

나이아신은 에너지 생성과 생활에 활력을 더해주는 중요한 영양소랍니다. 또한 모세혈관을 넓혀서 혈액순환이 원활하게 도와주는 역할을 해요. 꾸준히 섭취하면 건강한 생활에 큰 도움이 될 거예요!

섭취량은 영양성분의 형태에 따라 다를 수 있어요: [나이아신(니코틴산)] 식사와 영양제를 포함해 16~35mg 섭취를 권장해요. [나이아신아마이드(니코틴산아마이드)] 식사와 영양제를 포함해 16~1000mg을 권장해요. 최대의 효과를 얻기 위해서는 50mg 이상을 섭취하는 것이 좋아요. 추가로, 나이아신아마이드는 피부 건강에도 이로운 작용을 해서, 미용 목적으로도 많이 사용된답니다. 고용량 섭취 시에는 전문가와 상담하는 것이 좋으니, 유의해주세요!

주의사항

님이 주의해야 될 성분이 있어요!